我们乘火车或者汽车的时候，常常遇到这么一个情况，当急刹车时人体不由自主朝前倾，甚至有时造成事故。 这是为什么呢？原来是由于物体具有惯性。 物体具有保持原有运动状态的性质叫惯性。在行驶的火车或汽车中，人和车原来具有相同的速度（运动状态） ，当急刹车时车的运动状态急剧改变，人仍然要保持原有运动状态（即速度） ，所以造成刹车时朝前倾的现象。惯性的大小用质量来表示，质量越大的物体，惯性越大。

以同样速度行驶的空汽车和载重汽车， 空车容易刹车、 载重车难刹车， 是因为载重车惯性大，运动状态难于改变的原因。物体静止时同样有惯性，质量较小的足球我们容易踢出去， 而质量大的篮球踢起来就很困难。这是由于质量大的篮球保持原有运动状态—静止的能力强，不易改变的原因。