有些人，在被爱的人狠狠伤害一回后，嫉恨超越了理智，不断重复划开自己身上的伤口，自伤以警醒，导致伤口越来越大，怨恨也越来越深......
我们每个人都有伤害他人和被他人所伤的经验。有的人选择放下，继续前行，伤口也慢慢随风结痂痊愈，并且学会避开可能的伤害和学会不再伤人；但也有人放不下，总不断地回放受害的记忆，每回放一次，所有痛苦的感受他都得再经历一次——别人伤害他一次，他的记忆却伤害自己无数次！
这就是不肯原谅、翻旧帐的执着！翻旧帐不是记忆好，而是记忆被绑架了！
不肯原谅的执着如同需要被注意的小孩，在你聊天的时候、在你做事的时候、在你休闲的时候，在你快乐不快乐、得意不得意的任何时候，都会跑出来让你看见他，告诉你：“我很重要！我在这里！请你看着我！”
不肯原谅的执着驱使记忆不断地回放，就像电视节目一样不断地播放，强迫自己与他人收看你的伤痛史、烂旧帐——或许两、三次还可以，久了我想陪你观看的人应该想转台或借故离开吧！
记忆其实也有频道，有欢乐的频道、痛苦的频道、忧虑不安的频道、繁荣昌盛、幸福美满、心想事成......千千万万个频道；遥控器就在你的心中，一个“念”它就转台了。
下回试试看，当不肯原谅的执着记忆自动播放你痛苦的纪录片时，用心中的遥控器把它关掉或转台；如果你一直关不掉、它一直回放着——试想家里的电视机怎么都关不掉，那肯定是短路或闹鬼了！没错，不肯原谅的执着记忆也会让你的心短路、闹鬼！不肯原谅的执着记忆，更让你的生活一直处在鬼打墙的地狱之中！
你是记忆的主人！不要让不肯原谅的执着记忆绑架此刻你美好的人生！关掉它！放下它！让自己从痛苦的地狱中走出来！
放下不是为了伤害你的人，而是为了你自己！放下是所有问题的答案，更是解脱的唯一途径！
送给玛莉的鲜花
有人说世界是泪水的溪谷，但是我说世界是灵魂的家园约翰济慈我的两个女儿和我在避难所或者街头度过了她们的童年岁月。虽然我和她
生命，竟是如此甜美
照片中的我，年方16，身着泳衣，在白皑皑的雪地上闪身躲避小伙伴们扔过来的雪球，而身旁是俄勒冈州的一个湖。这么多年过去了，照
你的声音真好听
没有因为那个售票员的声音很好听，就认准她一定长得人如其声。所以，在回头向她张望的时候，没感到意外，也没感到失望。一个脸上
露天电影院
父亲时常会向我提起我出生那天的事情。我提前两个月降生的那个晚上，正下着一场大雪。父亲对我说，那天可真冷。我降临人世的那天
嫁到好望角
1997年11月的一天，当我一个人百无聊赖地坐在沙发上看电视时，不经意地看到一则中国将同南非建交的消息。当时我根本就没想到这个
做一件美丽的事
有5年了，房金妹一直在致力于一件事，一件为残疾人子女学习的事。要说做这件事，对一个普通的正常人来说也许只需要毅力，可对房
爱一回周杰伦
他们结婚已经三年，孩子也刚好三岁。起初一切都好，现在也一切都好。她做好了饭，等他回来吃饭。吃过了饭，孩子拉着他们的手一起
老手表：100英镑的典当
圣诞夜终于来临了。大街上火树银花，人们喜气洋洋地往家里赶。南大街上的一家修理钟表的店铺依然灯火通明，满头银发的店主雷恩正
爱情过往里的土耳其魔咒
１..................章小渔在2002年春回京，给唐发邮件：又见沙尘天，好亲切。你还记得吗，沙尘里的桃花?当年，那个年纪，居然
是母亲的善良救了我们
那一年，在北风呼啸、雪花狂舞的内蒙古草原上，我与母亲经历了一场生与死的考验。如果不是母亲的善良，也许今天我就不会坐在电脑
