人世间，每个心灵的深处，都有独自的痛苦；每个心灵的深处，又都有一扇面向幸福的窗户。当你一旦在痛苦中发现另外的涵义，痛苦便是迎接美好未来的曙光。
人因为有智慧而成为万物主宰，自然之灵，并通过不懈的求索而获得幸福。但同时，人也因追求智慧才知道，向往现世永生终是一梦。
宗教信仰，超越和化解了人类的苦难，直指人的灵魂。超越痛苦，意味着超越造成痛苦的世俗社会，超越由世俗关系造成的自我；化解痛苦，是让人真正认识到痛苦的价值，从而达到世俗至永生天乡的逾越。
人因不解而痛苦，人因顿悟而释然，这就是人生的意义。
磨练的启示：没有人不受伤害，这是人生必然的历程。没有什么能比坎坷和不幸给人的教诲更为深刻，也没有什么能比痛苦带给人的沉思更多。不痛得深，就不会对生命有更透彻的认识。人的智慧就是在这种痛苦的伤害中成长。
故事：一个1周岁左右的小男孩，被年轻的妈妈牵着小手来到公园的广场前，要上有十几个阶梯的台阶，小男孩挣脱开妈妈的手，他要自己爬上去。他用胖胖的小手向上爬，当爬上两个台阶时，他就感到台阶很高，回头瞅一眼妈妈，妈妈没有伸手去扶他的意思，只是眼睛里充满了慈爱和鼓励。小男孩又抬头向上瞅了瞅，他放弃了让妈妈抱的想法，还是手脚并用小心地向上爬。他爬得很吃力，小屁股抬得老高，小脸蛋也累得通红，那身娃娃服也被弄得都是土，小手也脏乎乎的，但他最终爬上去了。年轻的妈妈这才上前拍拍儿子身上的土，在那通红的小脸蛋上亲了一口。
这个小男孩，就是后来成为美国第16届总统的林肯。
磨难的启示：世上没有不起风的大海，没有不落雨的天空，没有没悬崖的高山。如果说顺境是一位友善的朋友，逆境则是一位伟大的导师。磨难让人的心智慢慢成熟，经历过人生的痛苦，才能感知快乐的滋味。
故事：在安逸闲适的海岸边，无数的沙粒舒服地伸展着自己的身体，沐浴着阳光的温暖，享受着徐徐海风带来的清新。有一颗小沙粒却不甘于享受如此安逸却平庸的生活，他纵身跃入了大海，渐渐沉入了深海，随着海流闯进了一只海蚌的世界，海蚌合上了自己的外壳，小沙粒永远留在了里面，小沙粒感到非常痛苦，因为陪伴他的只有无尽的黑暗……
不知道过了多久，海蚌被人们撬开了嘴巴，耀眼的阳光刺得小沙粒睁不开眼睛，只听到周围的人们发出一阵阵惊叹的声音。小沙粒揉了揉眼睛，发现自己已经变成了一颗浑圆的珍珠，散发着无与伦比的光芒。他高兴极了，他所承受的磨练终于改变了他的生活，让他感受到磨难和痛苦带来的喜悦。
苦情的启示：在人生负重的行程中，人的欢乐与痛苦形影相随。苦情，让人痛不欲生，没有心情欣赏暴风雨后的彩虹。如果以宽广的胸怀去面对，心胸变得豁达了，那么痛苦就会越来越少，快乐会越来越多，心就会从痛苦中长出快乐。
故事：一个人生活在痛苦中，无法解脱，就去找一位智者，诉说了自己是如何如何的不幸，整日忍受生活的煎熬，生不如死。智者听了，并没有用言语安慰他，而是叫他把一把盐放到一个杯子里，盛满水让他喝。这个人喝了一口，皱着眉头说，太咸了，没法喝。智者于是又吩咐他把一把盐放到旁边的湖里，然后叫他再喝那湖水，那人说没有尝到咸的滋味。智者于是对那个痛苦的人说：“痛苦就是那一把盐，关键在于看你把它放在什么样的容器里面。”
失痛的启示：身体酸痛、胀痛、灼痛、绞痛等各种痛觉，是机体受到伤害的警示，失去这些知觉，就失去了机体一系列防御性的保护反应。同样，人的心灵遇到痛苦，也是让人警醒，如果连痛苦的感觉都没有，则心已死矣。痛苦，能说不是上苍赐予人的大礼包吗？
故事：在印度布兰德医生的麻风病院中，病人经常紧握着有钉子突起木把的铁锹来工作，或是用手去灭掉燃烧着的蜡烛，甚至在一堆碎玻璃上行走。通过对这些人的观察，布兰德医生开始建立了他的学说：麻风病的主要性质，是麻醉性的，它的损伤破坏性只是间接的。有一次，他想开一个小仓库的门，但是因为锁已生锈，他开不开。这时一个十岁的身材矮小、面容憔悴的麻风病儿童，笑着对他说：“大夫，让我来试试看！”说着他就接过钥匙，用力一拉，便把生锈的锁打开，布兰德惊讶得哑口无言。这样瘦小的一个孩子，怎么能比他更有力呢？但他的眼睛却看到了孩子流在地板上的血迹。检查孩子的手指时，布兰德医生发现，开锁的动作，让孩子的手指伤到了骨头。他的皮肤、肌肉，甚至骨髓的环节，都暴露无遗，然而孩子却丝毫感觉不到。对他来说，他的手指伤到了骨头，与用手指拣起一块石头或是在衣袋里转动一枚铜币，毫无差别。这些病人的日常生活，都靠着手和脚，但是却没有一个警戒的系统，来警告他们危机的来临。如果他们的腰扭伤了，筋骨和肌肉受到了伤害，他们仍旧会一瘸一拐地行走；如果一只老鼠，在夜间把他们的手指吃掉，只有等到第二天早晨，他们才会发现。
维克多·法兰克是犹太籍的精神病学家，在二次大战时曾被纳粹监禁起来。他曾说过：
“只要能由痛苦中看到意义，一个人就愿意承担任何痛苦。”
经历苦难能让我们更坚强、更有韧性，但是相对的，也能让我们更柔软、更敏锐、更温柔。痛苦的经验能让我们打开心胸，深刻地体会到别人的感受。诗人华滋华斯曾经说过：“深刻的痛苦教化了我的灵魂。”
人，究竟应该怎样生活？是整天愁眉不展，把每一点不如意放得很大，痛不欲生？还是坦然面对一切不幸，用微笑迎接每一个黎明？
人生会是完美无缺的吗？当然不是。正因为人生并不完美，我们才要更多地发掘生活的美。人活着，本来就不容易，甚至很苦。但是，如果我们不去思考，我们会明白为什么苦？又如何才能不苦吗？
其实，痛苦是从人类的原点而来。我们先祖的悖逆引来了世界的痛苦，而一次次的痛苦又使我们不断调整着生命的焦距。痛苦，让我们去发现生命的意义。从基督宗教的传统来看，痛苦的意义是多重的：痛苦能试炼与加强我们的信心，帮助我们的内心与天主更接近，让天主成为我们的庇护所，助我们摆脱尘世间的重担。
生命经历着不幸与磨折，但拥有信仰，会让人无畏痛苦，给生命注入神奇与幸福。
